Power Pilates
Najbardziej intensywne zajęcia w studiu. Pilates w szybszym tempie, z obciążeniem i elementami treningu funkcjonalnego.
Power pilates łączy klasyczne ćwiczenia z mniejszą liczbą przerw, hantlami i taśmami. Puls rośnie, centrum pracuje bez przerwy.
Zajęcia nie są dla początkujących. Jeśli dopiero zaczynasz, przyjdź najpierw na pilates dla początkujących.
Prowadzi
